🧊 FRÍO = Alivio & Antiinflamatorio
El frío provoca una vasoconstricción que limita la inflamación y alivia los dolores musculares o articulares.
❄️ Congelación: coloca el manguito en el congelador durante mínimo 4h (idealmente 24h) antes de usarlo.
✅ Duración de la aplicación: 15 a 20 minutos como máximo.
⚠️ Atención: Una aplicación de frío inmediatamente después de cada sesión puede frenar la respuesta inflamatoria natural, esencial para la adaptación muscular.
👉 Usa por tanto el frío en caso de molestias, dolor localizado o necesidad de recuperación urgente, pero no sistemáticamente tras cada entrenamiento.
🔥 CALOR = Circulación & Recuperación
El calor estimula la circulación sanguínea: ayuda a relajar los tejidos, favorecer la oxigenación muscular y acelerar la recuperación fuera de las fases inflamatorias.
⚠️ Para los modelos rodilla, tobillo o codo: calienta 30 a 60 segundos a 700 watts como máximo.
⚠️ Para el modelo pierna completa: calienta 3 a 4 minutos a 360 watts como máximo, en tramos de 1min.
⚠️ Comprueba siempre la temperatura con la mano antes de aplicar. El manguito debe estar caliente, nunca hirviendo.
💡 Consejo práctico
→ FRÍO = si dolor / molestia focalizada o necesidad de alivio rápido.
→ CALOR = para relajar, activar el retorno venoso y favorecer la recuperación global.
Quelle taille choisir ?
Jambe complète & Genou
• S/M — tour de cuisse inférieur à 50 cm (femmes & gabarits fins)
• L/XL — tour de cuisse supérieur à 50 cm (hommes & gabarits moyens à grands)
Cheville & Coude (2-en-1)
• S/M — femmes & gabarits fins
• L/XL — hommes & gabarits moyens à grands
💡 En cas de doute, prenez la taille au-dessus.
Le Cryosleeve doit être confortable, pas serré.
Comment mesurer votre tour de cuisse ?
Debout, placez un mètre ruban à la partie la plus large de votre cuisse (environ 10 cm au-dessus du genou). Le ruban doit être bien à plat, ni serré ni lâche.
Mauvaise taille ? Échange gratuit sous 30 jours.
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Estimación del plazo de entrega España:
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Estamos convencidos de la eficacia de nuestros productos, por eso cada pedido incluye una garantía de 30 días, a contar desde la fecha de recepción de tu pedido.
Si la talla o la eficacia del producto no le convienen, le reembolsamos íntegramente.
Para una eficacia máxima, coloca el Cryosleeve en el congelador al menos 24 horas antes de una sesión intensa o un esfuerzo físico importante.
El día de uso, sácalo directamente del congelador y póntelo en la zona objetivo (pierna, rodilla, tobillo o codo).
Déjalo actuar 15 a 20 minutos para ayudar a reducir la inflamación y favorecer la recuperación.
⚠️ No lo uses sobre una piel lesionada y quítatelo en caso de incomodidad.
Alivia profundamente en 15 minutos
Pointe el Cryosleeve para un efecto inmediato durante 15 a 20 minutos.
La acción del frío ayuda a reducir la inflamación, aliviar el dolor y limitar la hinchazón articular o muscular.
📌 Ideal después de un entrenamiento intenso, una molestia articular o una lesión reciente (esguince, contusión…).
Varias zonas disponibles
Pierna completa
Cubre cuádriceps, rodillas, isquiotibiales y pantorrillas para una recuperación global después de los entrenamientos más intensos.
Rodilla
Especialmente diseñado para apuntar a la articulación de la rodilla, reducir la inflamación y acelerar la vuelta al entrenamiento.
Tobillo / Codo
Dos en uno: se adapta perfectamente al tobillo para aliviar tendones y ligamentos, o al codo para calmar las inflamaciones.
Un frío intenso en casa
Gracias a su grosor de +1 cm, el Cryosleeve conserva el frío más tiempo que un manguito clásico.
Colócalo simplemente en el congelador (mínimo 4h, idealmente 24h) y úsalo cuando lo necesites: después de una carrera, una sesión de musculación o un partido.
¿Frío o Calor? A cada uno su papel
🧊 El frío provoca una vasoconstricción que limita la inflamación y alivia los dolores.
🔥 El calor estimula la circulación sanguínea, ideal fuera de las fases inflamatorias.
💡 Consejo: usa el frío en caso de dolor o molestia localizada, usa el calor para relanzar la recuperación estimulando el flujo sanguíneo.
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